Vélo: guide complet pour débuter la saison

Auteure : Anne Pélouas

Vélo de route, de montagne, de gravelle ou à pneus surdimensionnés (fatbike); quelle que soit votre monture, il est grand temps d’en vérifier le bon fonctionnement pour être prêt à vous lancer sur votre terrain de jeu préféré. Alors que nos arbres commencent à...

Un entraîneur personnel, pourquoi pas?

Auteure : Louise Poirier, spécialiste en activité physique

Avoir son entraîneur personnel de mise en forme est devenu très tendance auprès des 50 ans et plus. Ce n’est pas surprenant. Après avoir essayé, sans succès, bien des méthodes, celle-ci a plus de chances de fonctionner si vous avez en tête un objectif précis, que vous...

Bienvenue à l’exposition universelle de Saint-Louis

Auteure : Marie-Lyse Paquin

Alors que la révolution industrielle battait son plein, les États-Unis cherchaient à démontrer leur puissance au monde entier. En 1904, la ville de Saint-Louis, dans le Missouri, accueillait à la fois l’exposition universelle et les Jeux olympiques. Cette année marquait...

Jean-Pierre Ferland, le petit roi, n’est plus

Auteure : Julie Chaumont

Quelle tristesse… Jean-Pierre Ferland, artiste incontournable de la scène musicale québécoise, est décédé ce 27 avril. Il avait 89 ans. Étrangement, on a l’impression que c’est un membre de notre famille qui vient de nous quitter. On ne le connaissait pas...

Thérèse Parisien: Vieillir léger

Auteure : Thérèse Parisien

Je vis dans le déni.  Je vis même très bien dans le déni. J’en fais une spécialité. S’il existait un diplôme en la matière, j’aurais un doctorat ès dénégations. Ça a toujours été. Je ne retiens que les couleurs pastel de la vie. J’affiche un optimisme...