Plein air

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Virée hivernale en Outaouais

Quoi de mieux pour faire du plein air que d’avoir un port d’attache d’où l’on peut facilement rayonner sans faire des kilomètres en voiture? Tel est le cas de Chelsea, dans les collines de la Gatineau, en Outaouais. Le village de Chelsea...

En hiver au parc national de la Jacques-Cartier

Le parc national de la Jacques-Cartier offre un excellent terrain de jeu pour les amateurs de randonnées hivernales, à moins d’une heure au nord de Québec. La forêt boréale se présente sous son meilleur jour, colonisant les flancs de...

Le Club de ski Viking, roi du ski de fond

Je ne le cache pas: les pistes du Club de ski Viking, un réseau de près de 60 km de ski de fond à Morin-Heights, sont mon terrain de jeu hivernal favori depuis une bonne dizaine d’années. Voici pourquoi. D’hier à aujourd’hui Le...

5 bonnes raisons de s’entraîner dehors en hiver

Non, l’hiver n’est pas que pelletage et froid polaire. En s’armant de courage pour aller s’entraîner dehors, on découvre rapidement les nombreux bienfaits du plein air en hiver.  1- Renforcement du système immunitaire Selon une étude...

Prêt-à-partir: un outil pratique pour les randonneurs

Besoin d’aide pour l’organisation de votre prochaine randonnée? Les circuits «Prêt-à-partir» pour randonneurs de Rando Québec sont conçus pour faciliter la préparation et l’organisation de vos randonnées. Voici comment. Il y a...