En vidéo: trucs utiles pour le ski de fond

Vous planifiez une sortie en ski de fond? Voici, dans cette vidéo Conseils de pros mettant en vedette Louise Poirier, éducatrice physique, et Olivier Babineau, kinésiologue, des trucs utiles pour que cette sortie soit une réussite!

Cette vidéo est produite en collaboration avec la Gatineau Loppet, une course de ski de fond annuelle et internationale qui se déroule à Gatineau. L'édition 2022 sera du 18 au 20 février. Vous pouvez vous inscrire ici. L'événement sportif est ouvert à tous et à tous les âges. Différents circuits sont proposés selon votre forme. Il y a même une catégorie sans chronomètre cette année.

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