Ski de fond: classique ou patin? Conseils en vidéo

Quand on commence à faire du ski de fond, il faut d'abord choisir entre le style classique ou le patin. Il y a beaucoup de différences entre les deux. Pour vous aider à faire votre choix, l'éducatrice physique Louise Poirier et le kinésiologue Olivier Babineau vous donnent des conseils de pro!

Cette vidéo est produite en collaboration avec la Gatineau Loppet, une course de ski de fond annuelle et internationale qui se déroule à Gatineau. L'édition 2022 sera du 18 au 20 février. Vous pouvez vous inscrire ici. L'événement sportif est ouvert à tous et à tous les âges. Différents circuits sont proposés selon votre forme. Il y a même une catégorie sans chronomètre cette année.

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