Plein air

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S’entraîner pour les sports d’hiver

S’entraîner avant que l’hiver s’installe est un bon moyen de préparer sa saison de raquette, ski de fond, ski alpin, patinage, fatbike… Novembre et décembre sont des mois un peu tristes, avec le froid qui s’installe et le manque de...

5 sorties d’automne dans 5 régions du Québec

L’automne est encore doux, les feuilles tombent tranquillement, dévoilant des paysages nouveaux qu’on peut admirer en marchant ou en vélo. Tout le monde dehors pour en profiter! À pied dans l’Arboretum Morgan (Montréal) Cette...

Soins des pieds pour la randonnée

En randonnée comme en raquettes, en haute montagne comme en courte escapade, nos pieds sont nos meilleurs alliés. Pour ne pas gâcher une sortie, voire plusieurs mois de plein air, il est essentiel d'en prendre grand soin. Mes deux pieds au...

7 belles randonnées dans les couleurs de l’automne

Les feuilles rougissent à vue d’œil: c’est l’un des plus beaux moments de l’année pour aller marcher! Ces 7 bons plans «couleurs» vous en mettront plein la vue. Le parc régional de la rivière Gentilly (Centre-du-Québec) Un...