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L'éducatrice physique Louise Poirier et le kinésiologue Olivier Babineau vous présentent quelques techniques de base pour vous aider à maximiser votre plaisir en ski de fond. https://www.youtube.com/watch?v=Xq9eZonLGpw Cette vidéo est...
Quand on commence à faire du ski de fond, il faut d'abord choisir entre le style classique ou le patin. Il y a beaucoup de différences entre les deux. Pour vous aider à faire votre choix, l'éducatrice physique Louise Poirier et le kinésiologue...
Vous planifiez une sortie en ski de fond? Voici, dans cette vidéo Conseils de pros mettant en vedette Louise Poirier, éducatrice physique, et Olivier Babineau, kinésiologue, des trucs utiles pour que cette sortie soit une réussite! Cette...
Ça y est! L'hiver est là et c'est le retour des sports de glisse dont le ski de fond, qui fait de plus en d'adeptes au Québec. Et pour cause, nous avons des milliers de kilomètres de pistes à travers toutes les régions. Histoire de vous mettre...
