Les livres prennent soin de nous, Régine Detambel

«Oui, la lecture peut être thérapeutique! Cet essai, érudit tout en étant accessible, vous dévoile les bienfaits, tant psychologiques, physiques et spirituels de la lecture. Inutile de vous dire que nous sommes faciles à convaincre...»
- Robert Beauchamp, Librairie Monet

Résumé

Par le rythme et la musicalité de leurs phrases, l’ordre de leur syntaxe, le toucher sensuel de leur papier, les livres nous soignent et nous apaisent. Au fil de l’enveloppant mouvement de l’écriture et de la lecture se dispense en effet un sens toujours renouvelé capable de nous arracher à nous-mêmes et à nos souffrances.

Dans la détresse physique ou psychique, dans le handicap ou la grande vieillesse, le livre permet d’élaborer ou de restaurer un espace “à soi”. Face à la double menace de la passivité et de la perte d’autonomie, la lecture a le pouvoir de favoriser la reconquête d’une position de sujet, ce qui est précisément l’objectif de toute bibliothérapie digne de ce nom.

Tandis que fleurissent les salons de “développement personnel” et les premières thèses de médecine sur le pouvoir des livres, Régine Detambel, écrivain et kinésithérapeute de formation, se donne ici pour tâche de montrer que la littérature en tant que “remède” doit se défier tout autant du pouvoir médical que des lieux communs du bien-être de masse. Elle propose à Montpellier-Juvignac une formation en bibliothérapie créative. Le présent ouvrage recense quelques unes de ses sources théoriques et les grandes lignes de sa pratique.

Les livres prennent soin de nous : pour une bibliothérapie créative : essai, Régine Detambel, Éditions Actes Sud, 168 pages, 2015, 29,95$.