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Raquette ou ski alpin? Les deux! Le village de Sutton, dans les Cantons-de-l’Est, est béni des dieux, avec sa montagne où il fait bon dévaler les pistes en ski alpin et sa discrète rivière en contrebas qu’on longe avec bonheur en...
C’est Serge Chapleau qui avait vendu la mèche – c’est fou comme un détail dans la posture peut ajouter du mordant à une caricature. L’œil malicieux, il m’avait expliqué que les femmes dans la cinquantaine ont souvent le réflexe...
L'éducatrice physique Louise Poirier et le kinésiologue Olivier Babineau vous présentent quelques techniques de base pour vous aider à maximiser votre plaisir en ski de fond. https://www.youtube.com/watch?v=Xq9eZonLGpw Cette vidéo est...
Dans ce nouvel épisode de la série Entretiens gourmands de la Balado Avenues.ca, la nutritionniste Hélène Laurendeau et la rédactrice en chef d'Avenues.ca, Françoise Genest, parlent de fruits, ces bonbons de la nature étonnants parfois par...
Les appareils d’entraînement connectés vous permettent de faire du vélo, de l’elliptique, et même du rameur avec des dizaines d’autres personnes de partout dans le monde, sans sortir de votre maison! Qu’est-ce qu’un appareil...
