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L'éducatrice physique Louise Poirier et le kinésiologue Olivier Babineau vous présentent quelques techniques de base pour vous aider à maximiser votre plaisir en ski de fond. https://www.youtube.com/watch?v=Xq9eZonLGpw Cette vidéo est...
Dans ce nouvel épisode de la série Entretiens gourmands de la Balado Avenues.ca, la nutritionniste Hélène Laurendeau et la rédactrice en chef d'Avenues.ca, Françoise Genest, parlent de fruits, ces bonbons de la nature étonnants parfois par...
Les appareils d’entraînement connectés vous permettent de faire du vélo, de l’elliptique, et même du rameur avec des dizaines d’autres personnes de partout dans le monde, sans sortir de votre maison! Qu’est-ce qu’un appareil...
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Voici une sélection de photos d’alpinisme de la fin du XIXe siècle aux années 1940. L’alpinisme en tant que loisir fait son apparition au début du XIXe siècle dans les Alpes et sera popularisé par les Britanniques au cours des décennies...
